～更年期の女性の「イライラ」、自分を責めない対処法とは～ ちょっとしたことですぐにカリカリしてしまう、放っておけば良いようなことが気になってイライラする……更年期障害のつらい症状のひとつとして、こういった精神状態に悩まされる人は多いと言われま…
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